Слабость в мышцах рук и ног причины

Содержание

Выраженная мышечная слабость

Слабость в мышцах рук и ног причины

Слабость мышц – снижение мышечной силы, тонуса и выносливости. При таком состоянии пациент ощущает общую усталость, ему тяжело стоять или подниматься по лестнице, снижается физическая активность.

В отдельных случаях мышечная слабость приводит к частичной или полной атрофии конечностей. Подобные симптомы требуют срочной диагностики и лечения.

Ниже – о том, как отличить обычную мышечную усталость от серьёзной проблемы, и что делать в таких случаях.

Какой бывает слабость мышц

Выраженная мышечная слабость – это симптом очень широкого круга заболеваний. Она может быть самостоятельной болезнью (миастения), или выступать как один из симптомов различных заболеваний.

Для правильной диагностики и лечения важно различать общую утомляемость и настоящую мышечную слабость.

При общей утомляемости редко бывает локализация слабости в одном месте, снижение физической силы наступает во всем организме и, как правило, восстанавливается после отдыха.

В других случаях слабость мышц может охватывать отдельные части тела: руки, ноги, бока, мышцы лица – это и есть выраженная мышечная слабость. Медицина разделяет два вида утомляемости мышц: объективную и субъективную. В первом случае жалобы пациента подтверждаются диагностикой.

При субъективной – анализы и обследования показывают сохранённую силу мышц, хотя больной испытывает слабость. По области поражения различают две формы этого заболевания: локализированную и генерализированную. Первая появляется, когда поражены отдельные участки тела.

Вторая – когда утомляемость и атрофия поражает одновременно и верхние, и нижние конечности.

Пациентам важно самостоятельно отслеживать симптомы и ощущения. Эти наблюдения лягут в основу диагностики. Обратиться к врачу нужно даже в том случае, если больной подозревает обычное переутомление, чтобы исключить более серьёзную проблему.

Причины слабости мышц

Слабость мышечной ткани связана с разными болезнями и факторами, которые влияют на здоровье человека. Она может развиваться как на фоне физиологических изменений, так и психических расстройств.

Чаще всего слабость в конечностях связывают с аутоиммунными сбоями, в этом случае говорят о миастении. У детей дистрофия мышц вызвана нарушениями в центральной нервной системе, врождёнными пороками и генетической предрасположенностью.

Самая частая причина такого явления – старение организма, поэтому большая часть пациентов с такими проблемами приходится на пожилых людей.

Основные причины слабости в мышцах:

  1. Поражение синапсов – участков соединения тканей и нервов. Для передачи импульсов от нерва к клеткам мышц вырабатывается ацетилхолин. При миастении иммунная система распознает его как чужеродное вещество, из-за чего усложняются движения. Пациенту сложно поднимать руки, стоять, поднимать тяжести, иногда даже передвигаться.
  2. Болезни эндокринной системы. Тремор, вялость и недостаточность мышц могут быть вызваны недостатком калия, кальция, магния, витаминов. Миастения часто развивается на фоне опухолей вилочковой железы и болезней щитовидной железы.
  3. Заболевания нервной системы. Нарушения в центральной и периферической нервной системе сказывается на двигательной функции, что ощущается как слабость.
  4. Хронические болезни. Чаще всего симптомы миастении вызваны диабетом 2 типа и гиперпаратиреозом. В таких случаях выраженная мышечная недостаточность выступает только одним из симптомов.
  5. Варикоз. При расширении вен нарушается кровоснабжение конечностей, из-за чего пациенты с варикозом ощущают дрожь и слабость в ногах.

Мышечная недостаточность может быть вызвана низкой физической нагрузкой, сидячей или стоячей работой. У женщин гул и дрожь в ногах часто проявляется из-за пребывания в обуви на каблуках. Если больной правильно отслеживает симптомы выраженной мышечной слабости, врачу будет легче установить причину проблемы.

Признаки мышечной слабости

В зависимости от причины симптомы болезни могут развиваться постепенно или возникнуть резко.

При нарушениях эндокринной системы миастения может прогрессировать, больной испытывает слабость сначала в одном месте, затем она усиливается и распространяется на другие участки тела.

Сбой работы нервной системы, как правило, приводит к атрофии мгновенно. Симптоматика выраженной мышечной недостаточности включает в себя:

  • тремор в руках и ногах или по всему телу;
  • птоз – опущение верхнего века, одного или сразу обоих;
  • больному сложно стоять на одном месте, подниматься по лестнице;
  • тяжело поднимать или удержать тяжесть. В сложной форме пациент не может вообще выполнять этих функций. Иногда для поднятия тяжестей требуется больше усилий, чем обычно;
  • нарушения речи – признак серьёзной проблемы. Слабость мышц может перейти на мышцы дыхательной системы, человеку сначала сложно глотать. Лечение в этом случае в первую очередь направлено на поддержание дыхания;
  • одышка, боли в груди может говорит о слабости мышц сердца, в данном случае речь о сердечной недостаточности;
  • боли в мышцах усиливаются при напряжении и физической нагрузке;
  • пациенту сложно поднять руки над головой, встать со стула (хотя общее самочувствие нормальное). Подобные симптомы часто говорят о миопатии;
  • судороги после физических нагрузок – могут быть признаком метаболической миопатии;
  • общая апатия, сонливость, хроническая усталость появляются при переутомлении, депрессии, сбоях в метаболизме.

Если больной наблюдает прогрессирование мышечной слабости – это причина срочно обратиться к неврологу.

Слабость в ногах на фоне нормального самочувствия чаще появляется при варикозе, постоянном напряжении ног (неправильная обувь, стоячая или сидячая работа, тренировки).

Если слабость наблюдается на фоне общего недомогания и такое явление постоянное, пациенту нужно обратиться к эндокринологу.

Что делать при мышечной слабости

Если слабость, дрожь и боли в мышцах беспокоят впервые и их причина чётко прослеживается – лечения не требуется. Такое бывает после сильного физического напряжения. Резкая апатия и общее недомогание проявляется при инфекциях и вирусных заболеваниях, после лечения первопричины симптомы мышечной слабости уйдут.

При затянувшейся и постоянной слабости, быстрой потере сил и лёгкой дрожи в конечностях нужно проконсультироваться у эндокринолога. Такие же симптомы проявляются при депрессивных состояниях, игнорировать их ни в коем случае нельзя. Если слабость мышц сочетается с утратой интереса к жизни – нужна помощь психиатра.

Если слабость проявляется резко с моментами регрессии, пациенту нужно обратиться к неврологу. Это могут быть выраженные симптомы, когда пациент резко падает, не может поднять руки, согнуть их в локтях. На приёме врач опрашивает пациента: когда появились первые признаки, в каких местах локализуется слабость, прогрессирует она или нет и есть ли боль в мышцах и т. д.

https://www.youtube.com/watch?v=-DKz_aFMFk8

Также проводится осмотр и тестирование, доктор устанавливает, есть ли у больного субъективная или объективная мышечная слабость. Если тестирование не выявляет этиологию болезни, назначают анализ крови, биопсию, МРТ или КТ. Полное обследование покажет, что стало причиной заболевания и как от него избавиться.

Мышечная слабость – ощущение потери сил во всём организме или части тела. Такое явление чаще диагностируется у женщин и мужчин после 50 лет. Симптомы обширные: от лёгкого недомогания и сонливости до нарушений речи и паралича.

Если у вас есть подобные проявления, которые не проходят в течение 2 недель – обратитесь к неврологу или терапевту. Родители, которые заподозрили мышечную слабость у ребёнка, должны посетить детского невролога или педиатра.

Тедеева Мадина Елкановна

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог.

Общий стаж: 20 лет.

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.

Повышение квалификации:

1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.

2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.

Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.

Источник: https://FoodandHealth.ru/simptomy/vyrazhennaya-myshechnaya-slabost/

Причины слабости в мышцах рук и ног, коленях: головокружение и ломота в суставах без температуры, головокружение и нехватка воздуха

Слабость в мышцах рук и ног причины

Часто слабость и боль в мышцах рук и ног, коленях воспринимается человеком как первые симптомы простудного заболевания и поднимающейся температуры. Но не всегда подобное состояние вызвано развивающемся ОРВИ или гриппом, а продолжающееся состояние дискомфорта начинает настораживать и беспокоить пациента.

Основными причинами слабости в руках, ногах и головокружения могут стать нарушения опорно-двигательного аппарата.

Ущемление позвоночных нервов при деформации позвонка и сдавливании диска приводит к онемению конечностей, головным болям, нервным расстройствам, нарушениям работы внутренних органов и систем.

В данной статье рассмотрим, при каких заболеваниях появляются подобные симптомы и объясним, почему важно незамедлительно обратиться к врачу.

Все причины слабости и боли в мышцах

Слабость в мышцах, головокружение и общее ощущение дискомфорта могут причинять человеку массу неудобств и ограничивать нормальное течение жизни.

Причины ломоты в мышцах и суставах без температуры могут быть различны. Чаще всего патологическое состояние врачи связывают с заболеваниями нервной системы, а также костной ткани и суставов.

Одной из наиболее встречающихся причин является попадание в организм инфекции, поражающей как внутренние органы, так и суставы.

При этом повышенные нагрузки, стрессы и нервные расстройства могут спровоцировать развитие патологического состояния и негативные симптомы, осложняющие жизнь.

При этом подобные симптомы и проявления могут встречаться как у молодых людей, так и у возрастных.

Нехватка воздуха и головокружение, ощущение, что немеет нога и левая рука могут быть вызваны следующими причинами:

  • пищевое отравление. Попадание в организм вредоносных бактерий, вызывающих интоксикацию приводит к дискомфорту, нарушению пищеварения, общему состоянию слабости,
  • аутоиммунные заболевания, например, тиреоидит Хасимото или ревматоидный артрит,
  • патологические заболевания кровеносной системы &#8212, лимфома, лейкоз,
  • сердечно-сосудистые болезни,
  • заболевания, передающиеся половым путем,
  • опухоли и доброкачественные новообразования,
  • физические нагрузки, превышающие привычные, а также интенсивные занятия спортом,
  • нервное напряжение, стрессы,
  • вирусные инфекции &#8212, грипп, ОРВИ, ветрянка, краснуха,
  • инфекции,
  • воспалительные процессы и заболевания &#8212, пневмония, бронхит,
  • травмы &#8212, ушибы, переломы, вывихи,
  • укусы клещей и других насекомых,
  • сахарный диабет, гипертиреоз.

При этом причинами онемения конечностей могут быть и другие заболевания, которые непосредственно связаны с опорно-двигательным аппаратом и позвоночником.

С какими болезнями это может быть связано

И все же не стоит при отсутствии температуры исключать возможность ОРВИ. Нередко при слабой форме проявления респираторные заболевания протекают без повышения температуры тела, сопровождаясь только катаральными проявлениями: кашлем, насморком, болью в горле.

ОРВИ и грипп необходимо лечить в любом случае и незамедлительно, поскольку ухудшение состояния может привести к развитию осложнений, которые отразятся на сердечно-сосудистой системе.

Также ломота в костях может быть вызвана развивающимися болезнями костной системы и суставов:

  • подагрический артрит,
  • остеомиелит,
  • бурсит,
  • артроз,
  • туберкулез костей,
  • растяжение связок.

При онемении и боли в руках не стоит исключать возможность заболевания сердца. Следует обратиться к кардиологу для проведения диагностических мероприятий.

Нередко причиной головокружения и онемения рук становится шейный остеохондроз, который при деформации позвонков способствует ущемлению нервных окончаний и пережиманию кровеносных сосудов.

Ухудшение кровообращения, насыщения мозга и конечностей кислородом и полезными веществами приводит к патологическим проявлениям, ощущению озноба и недомогания.

Ортопеды часто сталкиваются с вопросом пациентов о том, может ли быть слабость и сонливость при шейном остеохондрозе. Ответ на него положительный. Слабость и онемение конечностей &#8212, основные симптомы при остеохондрозе.

Неудобное положение тела во время работы, излишнее нервное напряжение и нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны может также привести к защемлению нервных волокон, что спровоцирует дискомфортное состояние.

При этом человек испытывает регулярную усталость, быстрое переутомление, ноющие боли в области шеи и плеч, а также резко реагирует на изменения погоды головными болями и общей слабостью.

Когда и к какому врачу обращаться

Любое отклонение от нормального состояния, недомогание и болевые ощущения в конечностях должны стать сигналом о том, что в организме не все в порядке.

Если ощущение недомогания проявилось единожды, связано с действительно активной и неожиданной нагрузкой как на мышцы, так и на нервную систему, то обращение к врачу может оказаться преждевременным.

Следует на протяжении некоторого времени понаблюдать за своим состоянием и отметить какие-либо негативные изменения или их отсутствие.

Если ломота в теле, слабость в коленях при ходьбе, головокружения проявляются часто и сопровождаются болью в суставах, то следует посетить хирурга или ортопеда.

Если общее недомогание сопровождается насморком и болью в горле, то лечением должен заниматься врач-терапевт, который при необходимости также может выписать направление к профильному специалисту, например, отоларингологу.

СОВЕТ! Когда человек на протяжении долгого времени испытывает недомогание, усталость, головные боли и головокружение, то посещение терапевта необходимо для получения направления к профильному специалисту на основании жалоб. Это могут быть невролог, инфекционист, эндокринолог, онколог или ревматолог.

Лечение

Для того, чтобы специалист мог назначить курс лечения, необходимо пройти ряд диагностических процедур, которые помогут определить причину проявляющихся симптомов и поставить диагноз.

Клинические исследования крови и мочи помогут определить наличие или отсутствие патологии крови, а также выявить аллергические или воспалительные процессы.

Биохимические анализ крови дает информацию об уровне микроэлементов и обменном процессе в организме.

Для оценки костей и суставов применяется рентгенография, а для выявления воспалительного процесса в тканях применяют компьютерную и магнитно-резонансную томографию и УЗИ. Электрокардиография помогает определить возможные проблемы с сердцем.

Лечение подбирается только исходя из результатов диагностики и только после постановки окончательного диагноза, поскольку в некоторых ситуациях лечение одной болезни может ухудшить состояние и способствовать развитию другой патологии.

Многие задаются вопросом, как лечить онемение руки при остеохондрозе шейного отдела. Не всегда общие клинические проявления являются явными, поэтому заниматься самолечением не стоит.

Нужно обратиться к специалисту для получения точного диагноза и назначений.

Для облегчения состояния используется медикаментозная терапия.

Наиболее распространено применение препаратов, обладающих противовоспалительным действием нестероидного типа: Индометацин, Нурофен.

Витаминный комплекс может быть назначен для общего поддержания тонуса и устранения авитаминоза. Наиболее популярными считаются Дуовит и комплекс Кальций Д3.

Народная медицина

Еще до обращения к специалисту многие принимают решение о самостоятельном лечении, поскольку ожидание в городских поликлиниках не всегда приводит к ожидаемому результату, а общая слабость не всегда является причиной для выдачи больничного листа.

Среди самых популярных народных методов для борьбы с болезненностью суставов и мышц можно выделить отвары, настои и компрессы.

Необходимо измельченный корень лопуха залить кипятком и варить на маленьком огне в течение часа. Отвар остудить и процедить. Далее необходимо замочить в полученном средстве марлю и сделать из нее компресс на пораженный участок на ночь для снятия болевых ощущений.

Если болевые ощущения и дискомфорт имеют четко определенные границы, то можно использовать популярное средство &#8212, компресс из капустного листа. Свежий лист необходимо отбить и приложить к больному месту на полчаса.

Настой из травы адониса весеннего способствует устранению ломоты. Необходимо залить 10г сухой травы стаканом кипятка и настаивать в течение двух часов. После этого принимать жидкость по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Профилактика

Профилактика всегда зависит от причины развития заболевания.

В первую очередь, необходимо придерживаться здорового образа жизни и сбалансированного питания. Организм должен получать из пищи достаточное количество витаминов и минералов.

Физическая активность и регулярное выполнение простых упражнений способствуют избавлению от гиподинамии и являются хорошей профилактикой развития остеохондроза.

Следует избегать стрессов и перенапряжений нервной системы, поскольку нередко проявления дискомфорта связаны именно с неврологическими проблемами.

Заключение

Причин проявления слабости и ощущения общего недомогания может быть множество, но только внимательный контроль за здоровьем, своевременное обращение к специалисту и выполнение всех назначений врача помогут устранить неприятные ощущения, а также вылечить причину их появления.

Здоровый образ жизни является хорошей профилактикой недомоганий, поэтому не стоит им пренебрегать.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/zabolevaniya/kak-lechit-slabost-v-myshtsah-ruk-i-nog

Почему появляется слабость в руках и ногах?

Слабость в мышцах рук и ног причины

Краткое содержание статьи:

Наверняка на каждого хотя бы раз в жизни нападало такое чувство, как слабость в руках и ногах. Это происходит так: в руках сложно сдержать даже самый легкий предмет, а ноги кажутся «ватными».

Больше подобная слабость считается переходящей и за короткий промежуток времени проходит, не оставляя последствий.

Но можно ли считать, что все хорошо? Если верить врачам-специалистам, то слабость с частой периодичностью, это звоночек к серьезным заболеваниям внутри организма.

Предпосылки слабости в конечностях

Итак, какие же предпосылки провоцируют слабость в руках и ногах? В главную очередность данное способно быть предпосылкой к неврологическим расстройствам.

Нарушение раздражительно-мускульных импульсов и проводимости мышц является главной причиной таких ощущений.

Если организму недостает воды, либо человек соблюдает строгую диету, то, скорее всего, слабость будет вызвана патологией электролитного баланса, а также метаболизма. Обстоятельства слабости в руках:

  • Плечевой артрит;
  • Спондилез шейного отдела;
  • Воспаление или механическая травма запястья (лопатки);
  • Шейный остеохондроз.

Разумеется, список причин не полный, однако, это самые часто встречающиеся на сегодняшний день.

Болезни, при каковых ощущается слабость в ногах:

  1. Остеохондроз поясничного отдела;
  2. Постоянное переутомление и стресс на нервной почве;
  3. Гормональные сбои по причинам сексуального созревания, в период беременности;
  4. Грыжа в позвоночнике поясничного отдела;
  5. Диабет и прочие заболевания эндокринной зоны;
  6. Люмбаго.

Стоит учитывать, что в основной массе ситуаций данное обстоятельство ярко проявляется лишь под натиском совокупностей проблем. Вследствие этого рекомендуется обследоваться на разного рода отклонения.

Мышечная слабость в конечностях

Если вы заметили у себя слабость в руках и ногах, необходимо убедиться, что больше никаких отклонений по самочувствию нет. Частыми спутниками этого состояния являются расстройство восприимчивости и боли. К примеру, подобная болезнь как артрит, помимо слабости, несет за собой болезненные ощущения в суставах.

Настоящая мышечная слабость образовывается синхронно в обеих руках или ногах, и не находится в связи с физическими нагрузками. В большинстве ситуаций слабость начинается в ногах и поднимается в руки.

Много разных заболеваний имеют все шансы проявляться подобной слабостью. Патологии, при каких данное происходит чаще:

  • В тело попала инфекция;
  • Произошла дезорганизация обмена электролитов;
  • Проявление заболевания щитовидки вкупе с патологией обмена веществ;
  • Дефицит белка;
  • Отравление;
  • Гиповитаминоз (анемия);
  • Патологии области невралгии;
  • Астенический синдром;
  • Восполнение любого внутреннего органа;
  • Обезвоживание организма;
  • Диабет;
  • Ревматоидный артрит;
  • Стрессы и эмоциональные перегрузы.

Слабость по левой стороне

К слабости в левой руке или ноге нужно относиться очень серьезно, так как это может явиться причиной инсульта. Это расстройство кровообращения мозга в острой форме. Онемение левой стороны – самый яркий симптом этого состояния. Это самая распространенная и опасная причина, одна далеко не единственная.

Причины слабости левых конечностей:

  1. Болезни левой почки, опухоль;
  2. Искривление позвоночника, грыжа и прочие заболевания этой зоны;
  3. Болезни селезенки;
  4. Облитерирующий эндартериит и ВСД;
  5. Тромбангиит;
  6. Болезни сердца.

Установить одну из этих причин нереально в отсутствии изучения специалистами. Нередко медики отправляют больных на дополнительное обследование, чтобы установить четкую первопричину слабости в левых конечностях. Если у вас есть сомнения, указывающие на инсульт, необходимо незамедлительно направиться к врачу.

Слабость в ногах при дрожащих руках

Дрожь – это учащенное сокращение мышц непроизвольного характера. При одновременной дрожи в руках и слабости в ногах не постоянно первопричиной является одно и то же. Такое состояние делится на:

  1. Паркинсоническое. Является следствием болезни Паркинсона, иногда проявляется вместе с гипокинезией, но не обязательно. Дрожание происходит в период спокойствия организма;
  2. Физиологическое. Самый распространенный вид дрожи. Вызывается тревожностью, абстинентным синдромом, заболеваниями эндокринной зоны и так далее;
  3. Эссенциальное. Главные предпосылки подобного состояния – возраст либо наследственные проблемы. Проявляется такая дрожь при длительной двигательной активности. Опасности в плане здоровья и жизни она не несет, только лишь ухудшает качество каждодневной жизни;
  4. Мозжечковое. Происходит вследствие травмы мозжечка, чья задача осуществлять контроль над перемещением тела. Может являться итогом врожденной атаксии мозжечка.

Слабость одновременно с онемением

Деревенеть и одновременно пребывать в состоянии слабости конечности могут в первые дни заболевания инфекцией и простуды. Непрямыми факторами подобного состояния смогут стать плохой сон и регулярное переутомление.

При градационном нарастании чувства слабости на долгом периоде времени нужно поискать причину в поражении спинного или головного мозга, в случаях реже мышечной либо нервной системы. В этих случаях необходимо пройти полное медицинское обследование. Все данные причины очень серьезны, без должного медицинского наблюдения исходы имеют все шансы стать плачевными.

Так же сочетание таких симптомов как оцепенение и бессилие конечностей, возможно, говорит о проблемах по части опорно-двигательных органов. Болезни позвоночника, суставов с костями, проблемы с межпозвоночными дисками, это все может являться результатом давних травм спинной зоны, где слабость и онемение одни из симптомов.

Нельзя забывать и о самой важной причине такого состояния, инсульте, хотя он проявляется лишь по одной из сторон. Развитие инсульта происходит очень быстро. Нарушение одной из стенок сосуда или прекращения в одном из них кровотока приводит к этому состоянию.

о слабости в мышцах

В этом видео вы узнаете о причинах и последствиях мышечной слабости:

Источник: https://medic-23.ru/bolezni/372-slabost-v-rukah-i-nogah.html

Что означает мышечная слабость в ногах и руках. Слабость в ногах и причины – возвращаемся к активной жизни без болей и усталости

Слабость в мышцах рук и ног причины

Слабость и головокружение – частые симптомы, с которыми встречался хоть раз в жизни любой человек.

Такое состояние может говорить о переутомлении, но иногда оно может указывать на какое-либо заболевание.

Должно ли вызывать обеспокоенность, ощущение слабость в ногах, и каковы причины головокружения, которое в этот момент, может сопровождать этот симптом?

Группа риска

Такие симптомы, как слабость в конечностях и головокружение могут возникнуть в любом возрасте, однако некоторые категории людей относятся к группе риска. Чаще всего с таким явлением сталкиваются следующие слои населения:

  • молодые люди в период полового созревания (12-18 лет);
  • женщины в разные периоды жизни (беременность, менструации, климакс);
  • люди, которые страдают сахарным диабетом и гипертонией;
  • пожилые мужчины и женщины (в возрасте старше 50 лет);
  • больные, которые восстанавливаются после перенесенного заболевания;
  • работники, которые долго сидят на одном месте (сотрудники офисов, водители и т.д.);
  • люди, которые не следят за сбалансированностью своего рациона (вегетарианцы, любители изнуряющих диет, сторонники постов и пр.).

Когда вялость является нормой?

Не всегда слабость в конечностях и головокружение говорят о наличии какого-либо заболевания.

Такие симптомы наблюдаются при долгой дороге и сильной тряске (длительные поездки на автомобиле, поезде, самолете), а также при плавании на корабле. Часто слабость и головокружение являются признаком беременности.

В этот период женщины страдают токсикозом, что приводит к обезвоживанию и снижению объема крови, а это провоцирует ухудшение кровоснабжения головного мозга. Слабость и головокружение во время беременности является нормой, но если общее состояние становится хуже, следует обратиться к врачу.

Данные симптомы часто наблюдаются у подростков. Во время интенсивного роста и полового созревания организм не успевает перестроиться под постоянные изменения, к тому же, в это время меняется гормональный фон.

Резкое головокружение может возникнуть при наклонах или смене позы. Если общее состояние подростка удовлетворительно, не стоит беспокоиться, слабость пройдет сама, как только организм полностью сформируется.

Женщины чаще мужчин страдают от головокружения, иногда симптом сопровождается тошнотой. Головокружение и тошнота — причины у женщины. Что делать, если кружится голова, расскажем в статье.

Рецепты народной медицины от головокружения вы найдете тут. А также рассмотрим меры профилактики вертиго.

Головокружение — это потеря чувства равновесия. Данный симптом в некоторых случаях не является признаком проблем со здоровьем, но иногда, напротив, свидетельствует о серьезных нарушениях. По этой ссылке https://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-lechenie.html вы можете почитать о причинах вертиго и диагностике заболеваний, связанных с данным симптомом.

Причины слабости в руках и ногах и головокружения

Причин возникновения слабости в конечностях, сопровождающейся головокружением, немало. Точный диагноз можно установить только после прохождения обследования. Рассмотрим несколько основных причин, которые провоцируют вялость и головокружение.

Хроническое недосыпание

Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, человек должен спать 6-8 часов в сутки.

После долгого и тяжелого рабочего дня необходимо дать организму отдохнуть.

Вялость и головокружение дают о себе знать не сразу, сперва расходуются резервные силы.

Отрицательно сказываются на состоянии — не полноценный ночной отдых, поэтому каждый день давайте своему организму хорошо выспаться, но помните о том, что чрезмерно долгий сон (свыше 10 часов), так же, как и недосыпание, приводит к слабости и головокружению.

Регулярные стрессы

Стресс – это естественная реакция организма на какую-либо угрозу.

В таких ситуациях в кровь в больших количествах поступают гормоны: норадреналин, адреналин и кортизол.

Они способствуют повышению АД (артериального давления), учащают пульс и ускоряют работу головного мозга, однако после стрессовых ситуаций человек чувствует себя вялым и слабым.

Если стрессы испытывать регулярно, организм перестает справляться с подобными ситуациями. Запасы накопленной энергии иссякают, а усталость становится хронической, что приводит к постоянным головокружениям и слабости в конечностях.

Нехватка железа (анемия)

Нехватку железа в организме называют анемией.

Вот к чему она приводит:

  • в эритроцитах снижается уровень гемоглобина;
  • происходит развитие гипоксии (нехватка кислорода);
  • активность работы головного мозга снижается;
  • ухудшаются функции всех органов;
  • кожа становится бледной, глаза желтеют, селезенка увеличивается в размерах.

Человек, страдающий анемией, ощущает постоянную слабость и головокружение, быстро устает.

Инфекционные болезни

Инфекционные заболевания часто сопровождаются головокружением и слабостью в конечностях. При ангине, ОРВИ, ОРЗ и других болезнях в кровь попадают токсины, которые приводят к интоксикации.

Часто слабость в конечностях и головокружение, являются единственными симптомами попавшей в организм инфекции, которая еще находится в инкубационном периоде.

Если в это время начать лечить болезнь, справиться с ней можно легко и быстро.

Заболевания вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат расположен во внутреннем ухе, любые его повреждения могут привести к вялости, слабости в конечностях и головокружению, так как при этом нарушается координация. Такие симптомы характерны для таких заболеваний, как: отит, неврит и другие ушные болезни.

Патологии нервной системы

Различные нарушения и патологии работы нервной системы сопровождаются головокружением и слабостью в ногах и руках.

К таким недугам относят:

  • инсульт (одно из самых опасных заболеваний);
  • травмы головы;
  • остеохондроз;
  • атеросклероз;
  • опухоли и новообразования в головном мозге;
  • различные инфекции ЦНС (центральной нервной системы).

Самые распространенные причины

Сильная слабость в руках и ногах, причины которой были описаны выше, доставляет огромный дискомфорт пациенту. Ведь такое состояние может застигнуть человека врасплох (например, на улице, за рулем автотранспорта, на работе и так далее). Поэтому выявлять причину этого явления следует обязательно.

Выше мы рассказали вам о том, почему может возникнуть слабость в руках и ногах. Причины, перечисленные нами, являются далеко не единственными. Согласно утверждениям специалистов, такое состояние может возникнуть и при наличии таких заболеваний и состояний, как:

  • остеохондроз поясничный;
  • грыжа поясничная в позвоночнике;
  • люмбаго;
  • месячные, беременность:
  • климакс;
  • гормональные перестройки (например, во время полового созревания и перед менструацией);
  • болезни эндокринные (патологии железы щитовидной, диабет);
  • переживания, нервные стрессы, синдром хронической усталости.

Также следует сказать о том, что причин развития слабости в конечностях может быть множество. Поэтому крайне важно провести диагностику всех вероятных патологий.

Описание симптома

Впервые признаки слабости можно заметить в молодом возрасте, чаще всего от этого симптома страдают женщины в возрасте около 30 лет. У пожилых людей некорректно работают сразу несколько мышц конечности, такое случается при тяжелых заболеваниях. Обычно их диагностируют у пациентов старше 70 лет.

Организм может ослабнуть комплексно при хронической усталости, но более тревожным симптомом является дискомфорт одной или обеих конечностей в тот момент, когда в целом человек чувствует себя бодро. Дополнительно больной может чувствовать другие симптомы:

Источник: https://xn--90ad0ar3a.xn--p1ai/nevralgiya/net-sily-v-rukah.html

Слабость (упадок сил) – причины, симптомы и лечение слабости – Здоровье человека, симптомы и лечение заболеваний

Слабость в мышцах рук и ног причины

Чувство слабости или упадка сил, недомогания – одно из наиболее распространенных состояний, которое переживает большинство людей в нашем мире.

Иногда человек ощущает слабость в ногах, руках и других частях тела, но бывают случаи, когда недомогание сопровождается такими симптомами, как температура, сонливость, ломота, головокружение, тошнота и т.д.

Так о чем же говорит человеку слабость и что делать, если у человека буквально нет сил, чтобы выполнять свои ежедневные задачи, обо всем этом и других связанных вопросах мы поговорим в сегодняшней статье. Итак…

Слабость – общие сведения

Общая слабость – ощущение недостаточного количества сил (упадка сил), энергии, необходимых для выполнения ежедневных задач без каких-либо трудностей.

Маркером идентификации слабости является необходимость прикладывать дополнительные усилия для выполнения тех-или иных действий, которые в нормальном состоянии человек выполняет без особых затруднений.

Слабость можно условно разделить на три вида – физиологическую, патологическую и психологическую.

Физиологическая слабость – человек ощущает себя уставшим после физической или умственной работы, отсутствии дневного или полноценного ночного отдыха.

Патологическая слабость – человек ощущает себя уставшим при наличии каких-либо заболеваний, или же в восстановительный период после них, когда большая часть сил организма мобилизована на борьбу с патологией. В данном случае ощущение слабости необходимо рассматривать в качестве симптома.

Психологическая слабость – человек ощущает себя слабым из-за неуверенности в своих силах, необходимых для решения той или иной задачи. Например, некоторые люди настолько боятся проверки на работе, что боязнь и стресс их буквально выматывают, и чем больше человек переживает и нервничает, тем меньше сил у него остается.

Слабость – причины

Основными причинами слабости являются:

    • Неправильное питание – когда человек вместе с пищей не получает всех необходимых веществ для поддержания своего организма в «полной боевой готовности» — витаминов, минералов, углеводов (гиповитаминозы, авитаминозы);
    • Употребление хлебобулочных изделий из сдобы – такой вид продуктов, которые содержат простые углеводы, способствуют высвобождению инсулина (гормон), который в свою очередь приводит не только к набору массы тела, но и ощущениям слабости. Кстати, у некоторых людей бывает индивидуальная непереносимость пшеницы или глютена, поэтому в случае употребления продуктов из данных ингредиентов человек может ощущать головокружение, сонливость.
    • Повышенная физическая и умственная активность;
    • Отсутствие полноценного отдыха, особенно если человек недосыпает;
    • Сильные эмоциональные переживания, стресс, страхи, депрессия;
    • Малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
    • Обезвоживание организма (дегидратация), особенно при повышенный физических нагрузках или при работе под воздействием высоких температур окружающей среды;
    • Вредные привычки – алкоголизм, курение, наркотики;
    • Наличие в организме болезнетворной инфекции (вирусов, бактерий, грибка), а также глистных инвазий;
    • Побочное действие некоторых лекарственных препаратов – седативных (успокоительных), транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, мышечных релаксантов, антигистаминных, понижающих артериальное давление и другие;
  • Синдром хронической усталости;
  • Различные заболевания: анемия, гипотиреоз, сахарный диабет, туберкулез, гепатиты, цирроз печени, аллергии, бронхиальная астма, вегето-сосудистая дистония (ВСД), невроз, дерматозы, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (ИБС), перикардит, миокардит, злокачественные заболевания (рак), ВИЧ-инфекция, остеохондроз, сколиоз, кифоз, лордоз, заболевания нервной системы, аутоиммунные болезни.
  • Отравления – пищевые, химическими соединениями, металлами;
  • Патологические состояния – солнечный удар, тепловой удар;
  • Неблагоприятные для организма условия окружающей среды – жара, смена погоды, повышенное атмосферное давление, магнитные бури, недостаточное количество кислорода, загрязненный воздух;
  • Острая потеря крови;
  • Слабость у женщин может быть из-за месячных, беременности;
  • Духовная составляющая – некоторые люди могут ощущать постоянную слабость из-за воздействия на них каких-либо неблагоприятных духовных субстанций, поэтому, частым выходом для таких людей становится обращение к Богу, покаяние, исповедание, причастие, молитвы, посты.

Симптомы слабости

Упадок сил может сопровождаться следующими симптомами:

  • Слабость и повышенная температура тела – наиболее часто говорит об инфицировании организма (вирусами, бактериями, грибком), отравлении, патологических состояниях (тепловой или солнечный удар).
  • Слабость и тошнота (если нет температуры) – отравления, беременность;
  • Слабость в ногах, руках – малоподвижный образ жизни, пониженное артериальное давление, отсутствие полноценного отдыха, анемия (малокровие), заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз, кифоз, лордоз – при которых часто нарушается иннервация и нормальное кровоснабжение конечностей), повышенная нагрузка на руки и ноги при выполнении какой-либо физической работы;
  • Слабость и головокружение — недостаточное питание (нехватка витаминов, микроэлементов, углеводов), обезвоживание, расстройства нервной системы, заболевания позвоночника, анемия;
  • Сильная слабость – сильное отравление, инфекционные болезни (перитонит, сепсис, ОРЗ), длительные физические и умственные нагрузки без полноценного отдыха (например, когда у человека долго нет выходных на работе).

Другие симптомы при слабости:

  • Повышенная раздражительность;
  • Истощение, потеря веса;
  • Гиперестезия;
  • Проблемы со сном (бессонница, поверхностный сон, сложности с засыпанием).

Лечение слабости

Кратковременные периоды слабости можно убрать с помощью некоторых простых рекомендаций. Если же у человека ощущается постоянная слабость, это повод обратится к врачу, т.к. лечение в данном случае будет направлено на устранение первопричины данного состояния.

Слабость – что делать? Общие рекомендации

1. Нормализуйте питание – источником сил являются углеводы, витамины и макро- микроэлементы. Если вы утром ничего не кушаете, то вероятность трудностей для выполнения тяжелой физической или умственной работы достаточно велика.

2. Соблюдайте режим – работа/отдых/сон, высыпайтесь. Ученые установили, что наиболее эффективно организм набирается сил, если человек ложится спать не позднее 22:00. Избегайте переутомления, работа 24/7 вместе с деньгами многим людям принесла и кучу болезней, на которые не всегда достаточно заработанных таким трудом денежных средств.

Читать также  Гепатопротекторы: список лучших, классификация

3. Если Вы много работаете, не лишним будет дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Дополнительный прием витаминов и микроэлементов также могут помочь в случае психологической слабости, когда причиной общего недомогания становятся стрессы, уныние, депрессия и другие психологический расстройства.

4. Больше двигайтесь, делайте утреннюю зарядку. Чем меньше человек двигается, тем слабее у него становится мышечный корсет, что со временем приводит к постоянной слабости в мышцах. При этом, человеку сложнее становится даже просто передвигаться на ногах.

Кроме того, при постоянной сидячей работе, у человека в тазобедренной части тела и ногах замедляется кровообращение, нарушатся питание ног, ощущается слабость в ногах, а иногда и онемение.

Чем активнее Вы будете двигаться в течение дня, тем лучше у Вас буде кровообращение, тем более Вы будете чувствовать себя в «форме».

5. Если Вас выматывает какой-либо раздражающий фактор, например место работы, просмотр новостей, компьютерные игры – удалите этот фактор из своей жизни или же измените к нему свое отношение.

6. Проветривайте помещение в котором проводите много времени. Да, недостаток кислорода может вызывать не только слабость, но и головокружение.

7. Пейте не менее 2 л воды в сутки. Обезвоживание организма может быть и при отсутствии жары. Наличие частой слабости и головокружений может свидетельствовать и недостаток в организме воды. Человек в среднем на 70% состоит из воды, поэтому, нормальное функционирование всех органов и систем возможно лишь при поддержании в организме необходимого водного баланса.

8. В случае отравления продуктами питания – примите сорбент («Активированный уголь», «Атоксил», «Энтеросгель») и больше пейте жидкости.

9. Слабость у женщин во время месячных обусловлено не только изменением гормонального фона, но и потерей крови. Слабость у мужчин также может быть спровоцировано острой потерей крови. Для улучшения самочувствия в подобных ситуациях поможет употребление граната, соки (яблочно-морковный, свекольный).

Лечение слабости лекарственными препаратами

Важно! Перед применением лекарственных препаратов обязательно обратитесь за консультацией к врачу!

Острая потеря крови (при ранениях или менструациях) может включать применение в себя лекарственных препаратов на основе железа – «Фербитол», «Гемостимулин», «Ферроплекс».

При нервных расстройствах, неврозах, ПМС – «Грандаксин».

При депрессивных состояниях, ощущениях тревоги – «Тенотен».

При повышенной раздражительности, усталости, для снятия агрессии – «Глицин».

Для общего укрепления организма, стимулирования умственной и физической активности, нормализации обменных процессов – витаминно-минеральные комплексы «Супрадин», «Витрум».

Лечение слабости народными средствами

Важно! Перед применением народных средств против слабости проконсультируйтесь с врачом!

Березовый сок. Ежедневный прием свежего березового сока в количестве по 1 стакану 3 раза в день наполнит организм хорошим количеством витаминов и микроэлементов, жидкостью, поможет очиститься от зашлакованности, а также предаст заряд бодрости и сил.

Рыбий жир. Этот замечательный продукт очищает кровеносную систему от «плохого» холестерина, препятствует развитию сердечно-сосудистых болезней, придает сил организму. Принимайте по 2-3 ч. ложки рыбьего жира за 20 минут до еды 3 раза в день.

Чай из липы или вербены. Пейте 2-3 раза в день чай на основе липы или вербены лекарственной, подслащивая вкус вареньем из одуванчика.

Исландский мох. Залейте 2 ч. ложки исландского мха 500 мл холодной воды, после поставьте эту смесь на огонь и доведите ее до кипения. Далее средство нужно отставить для настаивания, на час, чтобы отвар охладился, процедите его и выпейте за несколько раз в течение дня.

Вино, алоэ и мёд. Смешайте между собой 150 мл сока взрослого алоэ, 250 г майского мёда и 350 мл красного вина (например, «Кагор»). После отставьте емкость со смесью в темное и прохладное место, на неделю, для настаивания. Полученный настой принимают при упадке сил по 1 ст. ложке, 3 раза в сутки, за 20 минут до приема пищи.

Сельдерей. Залейте 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея 200 мл воды. Отставьте средство на 2 часа для настаивания. Полученный настой выпейте за несколько подходов, в течение дня, лучше за 15-20 минут до еды. Кстати, средство также помогает при дерматитах, крапивнице, цистите, пиелонефрите, подагре.

Шиповник. Шиповник является замечательным источником витамина С, которые стимулирует действие иммунитета, что благоприятно сказывается при лечении заболеваний инфекционной природы, которые обычно вызывают упадок сил. Для приготовления этого средства залейте 2 ст.

ложки измельченных плодов шиповника 500 мл воды, поставьте средство на медленный огонь и варите его в течение минут 15. После отставьте средство для настаивания в течение ночи, укутав посудину, чтобы отвар хорошо заварился. Утром процедите и пейте в течение дня в качестве чая, можно с добавлением натурального мёда.

Хорошо будет, если Вы откажетесь в этот день от грубой и тяжелой для желудка пищи.

Источник: https://mediccare.ru/slabost-upadok-sil-prichiny-simptomy-i-lechenie-slabosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.